肩こり

首筋や付け根、肩周辺にかけて張ったような痛みや凝った不快感などの症状を肩こりといいます。

日本人は西洋人に比べて頭が大きいにも関わらず首や肩が華奢であるため、肩こりの症状に悩む方は非常に多くいらっしゃいます。

そのため、今では肩こりは日本人の国民病とも呼ばれているのです。

肩こりが発生する主な要因は、筋肉が緊張するような姿勢を長時間続けている・運動不足・精神的なストレスなど様々です。

こうした要因によって、肩の筋肉が緊張して血液の流れが悪くなり、疲労物質が蓄積されたり筋肉の緊張が凝り固まったりします。

特に近年ではスマートフォンの普及やオフィスワークによる長時間のパソコン使用によって、こうした要因が発生しやすい環境になっているのです。

肩こりは日常的な不快感が主な症状ですが、そのまま放置していると吐き気や頭痛などの諸症状を引き起こしかねません。

そのため、肩こりを大したことないと考えずに適切に処置を行い、症状の緩和や改善に向けた対策が必要です。

肩こりに対して有効とされる方法として、蒸しタオルや入浴による温熱療法、筋力を強化する運動療法など様々あります。

また、肩や周辺筋肉に対してマッサージを行うことによって筋肉の緊張を和らげ、血流を改善させて症状を改善するという方法もあるのです。

東洋鍼灸治療院では肩こりの症状に悩まれる方からご相談を頂くことが多く、施術を行ってきた実績がございます。

施術は国家資格を持つプロの鍼・灸・あん摩マッサージ指圧師が行うため、安心してお任せください。
また、女性の患者様は女性の施術者をご指定頂くことが可能です。

日々頭を抱える辛い頭痛や身体の倦怠感にお悩みの方は、東洋医学に基づいた根本治療を得意とする東洋鍼灸治療院にお任せください。